منحدرات

Ramps





الوصف / الطعم


عندما يتم حصادها صغيرًا ، فإن المنحدر البري يحتوي على زنبق رقيق وعريض من الأوراق الشبيهة بالوادي وسيقان رقيقة تشبه البصل الأخضر تتدحرج إلى بصيلة غير واضحة. الأوراق خضراء والساق قد تكون بيضاء أو وردية ، وتسوق مع ربط جذورها الصالحة للأكل. يتميز The Ramp ببصل لاذع ونكهة الثوم مع رائحة خشبية لاذعة. النبات بأكمله صالح للأكل ، بما في ذلك الجذور. ستستمر البصيلة الموجودة تحت الأرض في النمو في الصيف والخريف ويتم استبدال الأوراق بالزهور ، ثم البذور. تحتوي سيقان البذور المتقادمة (المعروفة بالهيكل العظمي) على بذور سوداء كروية صغيرة ، وهي مؤشر العلف على مكان وجود المنحدرات. يتم حصاد بصيلات النبات في الخريف وتباع مثل فصوص الثوم.

المواسم / التوفر


تتوفر Wild Ramps في أوائل الربيع.

الحقائق الحالية


المنحدر البري ، AKA wild leek ، الاسم النباتي Allium tricoccum ، هو نبات مزهر معمر ينمو في مجموعات. إنه عضو في عائلة Allium مع البصل والكراث. تحتوي جميع Alliums على لمبات تحت الأرض قد تنتج سيقانًا هوائية وسيحمل كل نبات أزهارًا بألوان مختلفة اعتمادًا على الأنواع. إنها واحدة من أهم فصائل النباتات الغذائية ، حيث تحتوي على ما لا يقل عن 700 نوع مختلف ، على الرغم من أن نسبة صغيرة فقط من الأليوم تزرع كمحصول على نطاق اقتصادي مهم.

القيمة الغذائية


تعتبر المنحدرات ذات قيمة غذائية ، حيث تحتوي على جرعات عالية من فيتامين سي القوي المضاد للأكسدة ، كما تحتوي المنحدرات أيضًا على كميات كبيرة من فيتامين أ ، وهو عنصر غذائي أساسي لنمو الأسنان والعظام والجلد عند نمو الأطفال. مثل أبناء عمومتها الكراث والبصل ، تعتبر Ramps أيضًا مصدرًا جيدًا للكروم المعدني المعروف للمساعدة في استقلاب الدهون. تحتوي المنحدرات على عنصر السيلينيوم المعدني ، والذي وجد أنه يحتمل أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

التطبيقات


يعتبر المنحدر البري طعامًا شهيًا ويجب التعامل معه على هذا النحو. يقابل شكله الرقيق وملمسه بنكهات جريئة ، مما يجعله متعدد الاستخدامات في الأطباق الطازجة والمطبوخة. يمكن تقطيع المنحدرات إلى شرائح رفيعة وتقديمها نيئة في السلطات أو كزينة نهائية. تظهر بعض أفضل النكهات الخاصة بهم ، على الرغم من ذلك ، عندما يتم سوتها لفترة وجيزة أو تحميصها ببطء. أفضل رفقاءهم في الطهي هم نباتات الربيع الأخرى مثل موريلس ، تشانتيريل ، بازلاء حلوة ، خس صغير ، براسيكا ، فجل وحمضيات. يمكن إضافة المنحدرات إلى صلصة الخل والصلصات القائمة على الكريمة والحساء والمعكرونة والبيتزا والريزوتو. يقترن جيدًا بالبيض والدواجن والبطاطس والمحار والجبن القاسية واللينة. من المرافقات العشبية الشمر والريحان والنعناع والكزبرة.

معلومات عرقية / ثقافية


تستغرق بذور المنحدرات البرية من 6 إلى 18 شهرًا لتنبت ، وتستغرق النباتات من 5 إلى 7 سنوات لإنتاج البذور. في كل مرة تتم فيها إزالة منحدر من الغابة قبل أن ينتقل إلى البذور ، تنتهي دورة حياته. أدت الزيادة في أواخر القرن العشرين في شعبية الطهي في Ramp ، وبالتالي السوق المربحة ، إلى ترك مئات الأفدنة مما كان في السابق أرضيات غابات مغطاة في المنحدرات خلال فصل الربيع خالية الآن من الأليوم. بسبب الإفراط في البحث عن الطعام وفي محاولة لمكافحة تعريض المنحدر البري للخطر ، أدرجت منطقة كيبيك ، كندا المنحدر البري كنوع مهدد ، ومنذ عام 1995 ، جعلت بيع المنحدرات أمرًا غير قانوني. يقتصر الحصاد على الاستخدام الشخصي: يُسمح بحد أقصى 50 بصيلة للفرد سنويًا. كما أنه من غير القانوني استيرادها من مقاطعات أخرى.

الجغرافيا / التاريخ


المنحدرات موطنها الأصلي أمريكا الشمالية ، وتنمو في الغابات المتساقطة في المرتفعات جنوب وشمال الولايات المتحدة غربًا إلى داكوتا وكذلك كيبيك ، كندا. يمكن العثور عليها في مناطق باردة مظللة ذات تربة رطبة غنية بالمواد العضوية. تظهر أوراق جديدة من البصلة المعمرة في أوائل الربيع. بحلول أواخر مايو ، بدأت أوراق المنحدر في التلاشي وظهرت ساق زهرة على شكل مظلة. تزهر الزهرة في يونيو وتنضج البذور فوق ساق بلا أوراق. إذا تُرك النبات لمواصلة دورة حياته ، فسوف تسقط بذوره في التربة لتنبت موسمًا جديدًا من المنحدرات. من الممكن زراعة المنحدرات ، على الرغم من أنه يجب أن يتم ذلك في بيئة الغابة لتكرار البيئة التي يعيش فيها المنحدر البري. ومع ذلك ، لا يتم زراعة المنحدرات البرية على نطاق واسع على نطاق تجاري. تعتبر المنحدرات جزءًا مهمًا من النظام البيئي للغابة ويتم تطبيق طرق الحصاد المستدامة لحماية مستقبل النبات وكذلك مستقبل بيئات الغابات.


أفكار وصفة


الوصفات التي تشمل منحدرات. واحد أسهل ، وثلاثة أصعب.
الفوضى الأولى شوربة الهليون والدرج البسيط بخبز الحنطة الريفية
تارت تارت سلالم وريكوتا جنوكتشي
مطبخ سعيد شوربة الثوم البري الكريمية مع رقائق الخضار المقرمشة
المطبخ مكرونة سريعة مع المورلات المجففة والمنحدرات الطازجة
نباتي الجشع سلطة البطاطس بالثوم البري مع الأفوكادو بالمايونيز
المطبخ المثالي سباغيتي مع رامب بيستو
مطبخ مشبع بالبخار مخلل الكراث البري / المصابيح المنحدرة
المهووسون بالسكاكين منحدرات الزبدة البنية وفطر المحار في الريكوتا كروستيني
هنتر انجلر طباخ بستاني منحدرات حلوة وحامضة
شيكاغو جوغر بروشيتا مع سلالم وفاصوليا بيضاء
إظهار 38 الأخرى ...
دجاج في الطريق مقلية مع البطاطا والبيض
سويت بول حمص مشوي
الأم الطيبة منحدر بيستو
جائع دائما رافيولي مع منحدرات وريكوتا
3 علف الفطائر على الطريقة الصينية
مدونة المسرات الترابية منحدر تشيميتشوري
الخضر البرية والسردين رامب بيستو باستا
سوف أخبز للكتب الشوفان اللذيذ المقطّع بالفولاذ مع المنحدرات وجبن البارميزان والتماري
لا وصفات Orecchiette مع Ramps و Fiddlehead Ferns
الشيف العلف منحدر ليف سريراتشا
علي كونكلين منحدر صوص سلطة ديجون بالزبادي
ثلاثة أنصاف صغيرة نفث جبن الماعز وسلطة البطاطس الدافئة مع البصل الأخضر والبيستو الحميض
الذواقة الموسمية سباغيتي مع كريمة الكراث البري (منحدر) بيستو
أيام لذيذة كعكات مع جبن وسلال طازج
كاتي عند باب المطبخ بيتزا بولينتا مع الفطر البري و رامب بيستو
مقلاة الملح والفلفل سلالم بيستو اوريتشيت
العلف توست العجين المخمر مع الزبدة
سويت بول منحدر زبدة
الصحة تبدأ في المطبخ وايلد ليك منحدر الفطائر
وصفات من مخزن شوربة الثوم البري وفارو
شجرة التنوب البطاطا وحساء الكراث
مطبخ مزدحم منحدر نباتي بيستو
جذوري الجديدة ريزوتو بدون أرز مع سلالم وهليون
المطبخ إسباجيتى مقلى مع سلالم و نعناع
مطبخ محلي منحدر وسجق لازانيا
مطبخ محلي شوربة بطاطس رامب
الخضر البرية والسردين بيتزا بيستو منحدر مع Razor clams
المسرات الترابية اسباجيتي بالزبدة و فطر موريل
قليلا Zaftig وايلد رامبس جبنة كريم
المسرات الترابية منحدر وجول بيكون مرق
شارلوت أو شوكولا مقلاة الربيع الخضر
محنك حسب الذوق بيتزا رامب
الصحة تبدأ في المطبخ منحدر حساء الشودر
الغذاء 52 أزهار الربيع من الهليون والبازلاء والمنحدرات
عن سعيد منحدرات مخلل
بروكلين كروك روتيني مع منحدر بيستو
بيكون هو ماجيك سلالم البيرة المليئة بالضرب
D'Artagnan بسكويت وايلد رامب باللبن

تمت مشاركته مؤخرًا


شارك الأشخاص Ramps باستخدام تطبيق Specialty Produce لـ ايفون و ذكري المظهر .

تتيح لك ميزة Produce Sharing مشاركة اكتشافات منتجاتك مع جيرانك والعالم! هل سوقك يحمل تفاح التنين الأخضر؟ هل يقوم الطاهي بأشياء خارج هذا العالم باستخدام شمر محلوق؟ حدد موقعك بشكل مجهول من خلال تطبيق Specialty Produce ودع الآخرين يعرفون النكهات الفريدة الموجودة حولهم.

مشاركة Pic 55610 منتجات متخصصة قريبسان دييغو، كاليفورنيا، الولايات المتحدة
منذ حوالي 295 يومًا ، 19/5/2020
تعليقات شارر: المنحدرات البرية هنا !!

مشاركة Pic 55572 أسواق مجتمع PCC أسواق PCC الطبيعية - فريمونت
600 N 34th St سياتل WA 98103
206-632-6811
https://www.pccnaturalmarkets.com قريبسياتل، واشنطن ، الولايات المتحدة
منذ حوالي 305 يومًا ، 5/09/20
تعليقات شارر: المعروف أيضًا باسم الكراث البري أو البصل البري ، لديهم ثوم رائع وتوازن البصل - لكن للأسف يتوفر فقط لمدة شهر تقريبًا في الربيع!

مشاركة Pic 55457 منتجات متخصصة منتجات متخصصة
1929 شارع هانكوك. سان دييغو CA 92110
619-295-3172
قريبسان دييغو، كاليفورنيا، الولايات المتحدة
منذ حوالي 329 يومًا ، 15/4/20
تعليقات شارر: أول منحدرات الموسم!

مشاركة Pic 47521 منتجات متخصصة قريبسان دييغو، كاليفورنيا، الولايات المتحدة
منذ حوالي 676 يومًا ، 5/4/2019

مشاركة Pic 46636 منتجات متخصصة قريبسان دييغو، كاليفورنيا، الولايات المتحدة
منذ حوالي 715 يومًا ، 26/3/2019

المشاركات الشعبية