الطنين الغذائي: تاريخ الهليون | استمع |
الوصف / الطعم
يختلف الهليون القياسي فقط عن أنواع الهليون الأخرى في حجمه ، حيث يتم زراعته وتسويقه على وجه التحديد بطول 9 بوصات وقطر 16 ملم. إن سيقانها العميقة ذات اللون الأخضر الفستقي طرية عند الحافة وخشبية قليلاً وسميكة نحو النهاية ، وغالبًا ما يحدث أحمر الخدود الأرجواني الطفيف حول الساق وفي جميع أنحاء الطرف المخروطي. تتطابق النكهة العشبية والحلوة المعتادة للهليون مع نظيراتها الأكبر والأصغر.
المواسم / التوفر
الهليون القياسي متوفر في الأسواق على مدار العام ، مع موسم الذروة في الربيع.
الحقائق الحالية
الهليون ، المعروف نباتيًا باسم الهليون المخزني ، هو عضو في عائلة الزنبق. يعتبر الهليون عشبًا معمرًا ، وله جذمور تحت الأرض تنبع منه السيقان الصغيرة الصالحة للأكل ، والمعروفة باسم الرماح ، خلال أشهر الربيع والصيف. نباتات الهليون إما ذكر أو أنثى ، تتطوع الإناث بالبذور بينما لا يتطوع الذكور. يؤدي استهلاك قدر أقل من الطاقة في إنتاج البذور إلى إنشاء ساق أكثر سمكًا ولذيذًا ، مما يؤدي إلى زيادة الطلب على ذكر الهليون. وقد أدى هذا الطلب على ذكر الهليون إلى طرح أصناف جديدة في السوق تمت تربيتها لإنتاج نباتات ذكورية فقط. تشمل هذه الأصناف Jersey Giant و Jersey Supreme و Jersey Knight وجميعها فعالة من حيث التكلفة.
القيمة الغذائية
يحتوي الهليون على جلوتاثيون أكثر من أي فاكهة أو خضروات أخرى. يلعب هذا المضاد للأكسدة دورًا مهمًا في الوقاية من بعض أنواع السرطان والأمراض ، وأيض العناصر الغذائية وتنظيم تكوين الحمض النووي والبروتين.
التطبيقات
يمكن استخدام الهليون القياسي في جميع الوصفات التي تتطلب أي حجم للهليون. يجب قطع جميع أعواد الهليون عند نقطة الانكسار أو الانحناء الطبيعية. تجاهل الأجزاء السفلية لأنها ليفية وخشبية للغاية للأكل. يمكن أن يكون الهليون القياسي مقلياً ، مطهو على البخار ، مسلوق ، مخبوز ومقلية. المكونات الربيعية مثل فطر موريل ، الثوم الأخضر ، المنحدرات البرية ، الشمر ، الكراث ، الخس الصغير والحمضيات هي أنسب أزواج. تشمل المكونات المجانية الأخرى زيت الزيتون ، والجبن المعتق ، ولحم الخنزير المقدد ، والنقانق ، ولحم الضأن ، والبروسكيوتو ، والقشدة ، والبيض ، والزبدة ، والكراث ، والأعشاب الطازجة. يعمل الهليون جيدًا مع الخبز المخمر ، مثل العجين المخمر والقمح ، والحبوب مثل أرز أبوريو والكينوا والفارو.
معلومات عرقية / ثقافية
يحترم المصريون الهليون ، وقد تمت زراعته وأكله كنبات طبي في مصر لأكثر من 2000 عام. كان الهليون يعتز به المصريون لدرجة أن قرابين محصولهم كانت تُستخدم في الطقوس لإرضاء آلهتهم. في روما القديمة ، كان الهليون يُزرع في الحدائق حيث يقال إن السيقان وصلت إلى أحجام هائلة تصل إلى ثلاثة رماح لكل رطل. استخدم الإغريق والرومان القدماء الكلمة الفارسية 'الهليون' للإشارة إلى ما نسميه الآن الهليون.
الجغرافيا / التاريخ
الهليون موطنه الأصلي معظم أوروبا وشمال إفريقيا وغرب آسيا. على الرغم من أنه يمكن العثور عليه في البرية ، فقد تم زراعته كمحصول نباتي لعدة قرون. تاريخيا وجد أنها تنمو في المناطق البحرية وتفضل التربة الرملية الخالية من الأعشاب. يزرع الهليون في كل قارة تقريبًا ولكنه يفضل المناخ المعتدل. يمكن رصده في محلات البقالة والأسواق حول العالم.
مطاعم مميزة
تشتري المطاعم حاليًا هذا المنتج كمكون لقائمتهم.
قسم التجنيد في MCRD-Marine Corps | سان دييغو كاليفورنيا | 619-725-6478 |
مطعم سولار لاونج | سان دييغو كاليفورنيا | 619-270-9670 |
شاطئ المحيط الهادئ المحلي | سان دييغو كاليفورنيا | 858-263-7475 |
سوق ومشويات بلو ووتر للمأكولات البحرية | سان دييغو كاليفورنيا | 619-497-0914 |
مطعم وبيرة جرافيتي هايتس | سان دييغو كاليفورنيا | 858-551-5105 |
ألف زهرة | رانشو سانتا في كاليفورنيا | 858-756-3085 |
جورج في كوف | سان دييغو كاليفورنيا | 858-454-4244 |
كوستا برافا | سان دييغو كاليفورنيا | 858-273-1218 |
محامص الثورة | أوشنسايد كاليفورنيا | 760-330-6827 |
مدينة هارني سوشي القديمة | سان دييغو كاليفورنيا | 619-295-3272 |
الركن الثالث شاطئ المحيط | سان دييغو كاليفورنيا | 619-223-2700 |
ماريوت جازلامب | سان دييغو كاليفورنيا | 619-696-0234 x6051 |
تقديم الطعام بالمياه | سان دييغو كاليفورنيا | 619-276-8803 x4 |
Pendry SD (أسد الأسماك) | سان دييغو كاليفورنيا | 619-738-7000 |
لارسن ستيك هاوس - لا جولا | سان دييغو كاليفورنيا | 858-886-7561 |
الوردة | سان دييغو كاليفورنيا | 619-572-7671 |
عباءة وبتلة | سان دييغو كاليفورنيا | 619-634-3970 |
فندق ماريوت كورونادو | كورونادو كاليفورنيا | 619-435-3000 x6335 |
مطعم ستيك هاوس فليمينغ لا جولا | سان دييغو كاليفورنيا | 858-535-0078 |
مزرعة الحرية سان دييغو | مجال CA | 619-478-5696 |
ليتل فرينشي | كورونادو كاليفورنيا | 619-522-6890 |
مطعم Ballast Point - ليتل إيتالي | سان دييغو كاليفورنيا | 619-298-2337 |
التجشؤ بيفر بيرة تافرن آند جريل | عرض CA | 760-509-4424 |
هان | سان دييغو كاليفورنيا | 619-339-6438 |
سانت بول بلازا | شولا فيستا كاليفورنيا | 619-788-8570 |
بارباريلا لا جولا | لا جولا كاليفورنيا | 858-454-7373 |
عشب وخشب | سان دييغو كاليفورنيا | 520-205-1288 |
حصاد الذواقة | بواي كاليفورنيا | 858-231-0681 |
هكذا الحياة | عرض CA | 760-945-2055 |
نادي الجامعة | سان دييغو كاليفورنيا | 619-234-5200 |
أورينز فاين فودز | سان دييغو كاليفورنيا | 510-910-2298 |
فيلا كابري بواي | بواي كاليفورنيا | 858-391-9400 |
نادي وكافيه بيلا فيستا الاجتماعي | لا جولا كاليفورنيا | 858-534-9624 |
سوق شجرة الزيتون | سان دييغو كاليفورنيا | 619-224-0443 |
خدمات سانت بول لكبار السن | سان دييغو كاليفورنيا | 619-806-2076 |
سابوكو سوشي | سان دييغو كاليفورنيا | |
نوماد دوناتس | سان دييغو كاليفورنيا | 5000-431 619 |
قسم الغذاء والتغذية بجامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو | سان دييغو كاليفورنيا | 808-868-8639 |
اكتمال القمر | سان دييغو كاليفورنيا | 619-233-3711 |
البوصلة | كارلسباد كاليفورنيا | 760-434-1900 |
نحن نابولي | سان دييغو كاليفورنيا | 619-300-4810 |
Hash House A Go Go | سان دييغو كاليفورنيا | 951-764-0605 |
تبادل السوشي | سان دييغو كاليفورنيا | 619-961-7218 |
متجر النبيذ المطبخ | ديل مار كاليفورنيا | 619-239-2222 |
منتجع ونادي مورجان ران | رانشو سانتي في كاليفورنيا | 858-756-2471 |
غفوة H.C، LLC | سان دييغو كاليفورنيا | 619-500-3344 |
ريد تيل كاترينج | سان ماركوس كاليفورنيا | 858-605-8219 |
ريتا جلين | لاديرا رانش كاليفورنيا | 949-545-2250 |
روبيكون ديلي شارع الهند | سان دييغو كاليفورنيا | 619-200-4201 |
العالمية | سان دييغو كاليفورنيا | 619-955-5750 |
سايكو سوشي-كورونادو | كورونادو كاليفورنيا | 619-435-0868 |
كرست بيتزيريا سولانا بيتش | سولانا بيتش كاليفورنيا | 858-212-8751 |
نادي مزرعة جبل الكرمل الريفي | سان دييغو كاليفورنيا | 760-583-9237 |
شواية جريب فروت | سولانا بيتش كاليفورنيا | 858-792-9090 |
مطبخ و صنبور جازلامب يونيون | سان دييغو كاليفورنيا | 619-795-9463 |
مركز جلينبروك الصحي | كارلسباد كاليفورنيا | 760-704-1000 |
افتح سوق الفن ستريت | سان دييغو كاليفورنيا | 215-990-2594 |
كرست بيتزا كرمل | سان دييغو كاليفورنيا | 858-212-8751 |
سيرف سايد المطبخ | سان دييغو كاليفورنيا | 619-507-0891 |
بومونت | سان دييغو كاليفورنيا | 858-459-0474 |
فايرفلاي بيتش | سان دييغو كاليفورنيا | 619-222-6440 |
ولد ونشأ | سان دييغو كاليفورنيا | 858-531-8677 |
وندرلاند أوشن بوب | سان دييغو كاليفورنيا | 619-255-3358 |
حلوى ميشيل كولون | سان دييغو كاليفورنيا | 858-456-5098 |
كروم أورفيلا ومصنع نبيذ | أوشنسايد كاليفورنيا | 760-738-6500 |
البيت العام 131 | سان دييغو كاليفورنيا | 858-537-0890 |
مطعم باركهاوس | سان دييغو كاليفورنيا | 619-295-7275 |
Ciccia Osteria | سان دييغو كاليفورنيا | 619-674-4069 |
حصاد المطبخ | عرض CA | 619-709-0938 |
أزوكي سوشي لاونج | سان دييغو كاليفورنيا | 619-238-4760 |
شركة كواليتي كوست | سان دييغو كاليفورنيا | 619-734-1114 |
سوشي اوتا | سان دييغو كاليفورنيا | 858-270-5047 |
كازينو أولد بارون لونج | Alpine CA. | 619-863-9033 |
خبز عابر سبيل | لا جولا كاليفورنيا | 805-709-0964 |
كابا سوشي | سان دييغو كاليفورنيا | 858-566-3388 |
لحوم سيسيل | سان دييغو كاليفورنيا | 619-275-1234 |
ستيك تشوبهاوس وبار | كورونادو كاليفورنيا | 619-522-0077 |
مطبخ + بار بلاك رايل | كارلسباد كاليفورنيا | 619-454-9182 |
السوق من Buon Appetito | سان دييغو كاليفورنيا | 619-237-1335 |
هوت فوضى | سان دييغو كاليفورنيا | 619-297-1866 |
مصنع نبيذ سولتيرا + مطبخ | إنسينيتاس ، كاليفورنيا | 858-245-6146 |
رون أوليفر | سان دييغو | 619-295-3172 |
معسكر اللياقة البدنية PFC | كارلسباد كاليفورنيا | 888-488-8936 |
انترناشيونال سموك ديل مار | سان دييغو كاليفورنيا | 619-331-4528 |
سوشي تادوكورو | سان دييغو كاليفورنيا | 619-347-2792 |
نزل في Torrey Pines Main | سان دييغو كاليفورنيا | 858-453-4420 |
المفصل | سان دييغو كاليفورنيا | 619-222-8272 |
بنما 66 | سان دييغو كاليفورنيا | 619-206-6352 |
فندق لافاييت | سان دييغو كاليفورنيا | 619-296-2101 |
وجبات مفتوحة للجيم كرافت | سان دييغو كاليفورنيا | 619-799-3675 |
قسم الغذاء والتغذية بجامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو هيلكريست | سان دييغو كاليفورنيا | 619-380-9840 |
Trattoria I Trulli | إنسينيتاس ، كاليفورنيا | 760-277-9826 |
الزعتر لشيء محلي الصنع | رانشو سانتا في كاليفورنيا | 858-245-1004 |
شقي | سان دييغو كاليفورنيا | 619-822-5493 |
كلير على Cedros - SKSB | سولانا بيتش كاليفورنيا | 858-259-8597 |
مطعم بروكتون فيلا | سان دييغو كاليفورنيا | 858-454-7393 |
طاحونة (مطبخ) | سان دييغو كاليفورنيا | 619-573-0289 |
للمنزل | أوشنسايد كاليفورنيا | 5944-730-760 |
سايكو سوشي-نورث بارك | سان دييغو كاليفورنيا | 619-886-6656 |
كراون بوينت للتموين | سان دييغو كاليفورنيا | 619-223-1211 |
بيت بريميد باليو | سان دييغو كاليفورنيا | 770-359-8274 |
شركة تحميص القهوة كافيه كالابريا | سان دييغو كاليفورنيا | 619-683-7787 |
شيمباشي إيزاكايا | ديل مار كاليفورنيا | 858-523-0479 |
جاستن هوين | سان دييغو كاليفورنيا | 8895-326-619 |
شاحنة Go Go | سان دييغو كاليفورنيا | 401-837-1740 |
كودي في كوف | لا جولا كاليفورنيا | 858-459-0040 |
بهاء الصباح | سان دييغو كاليفورنيا | 619-629-0302 |
Wine Vault & Bistro | سان دييغو كاليفورنيا | 619-295-3939 |
مركز AToN Inc. | إنسينيتاس ، كاليفورنيا | 858-759-5017 |
نيتز جاردن جريل | سان دييغو كاليفورنيا | 619-607-0117 |
بعد وسط المدينة | سان دييغو كاليفورنيا | 619-233-8880 |
شاتو لا جولا | سان دييغو كاليفورنيا | 858-459-4451 |
أفكار وصفة
الوصفات التي تشمل الهليون الأخضر. واحد أسهل ، وثلاثة أصعب.
تمت مشاركته مؤخرًا
شارك الأشخاص Green Asparagus باستخدام تطبيق Specialty Produce لـ ايفون و ذكري المظهر .
تتيح لك ميزة Produce Sharing مشاركة اكتشافات منتجاتك مع جيرانك والعالم! هل سوقك يحمل تفاح التنين الأخضر؟ هل يقوم الطاهي بأشياء خارج هذا العالم باستخدام الشمر المحلوق؟ حدد موقعك بشكل مجهول من خلال تطبيق Specialty Produce ودع الآخرين يعرفون النكهات الفريدة الموجودة حولهم.
طعام مارت قريببولو، جاكرتا، أندونيسيا منذ حوالي 82 يومًا ، 17/12/20 تعليقات شارر: الهليون سوق بارك فولز فارمرز سوق بارك فولز فارمرز 1185 S 4th Ave Highway 13 715-762-7457 ويسكونسن ، الولايات المتحدة منذ حوالي 266 يومًا ، 17/6/2020 تعليقات الشاري: محلية ، حلوة ، طرية ...... Kalivis SA السوق المركزي في أثينا L-27 القريبأثينا، أتيكي ، اليونان منذ حوالي 274 يومًا، 6/09/20 تعليقات شارر: الهليون من أسبانيا 🇪🇸 أسواق مجتمع PCC أسواق PCC الطبيعية - فريمونت 600 N 34th St سياتل WA 98103 206-632-6811 https://www.pccnaturalmarkets.com قريبسياتل، واشنطن ، الولايات المتحدة منذ حوالي 305 يومًا ، 5/09/20 تعليقات شارر: دائمًا تجربة لذيذة وأنيقة ... وطرية جدًا يمكنك تناولها نيئة عندما تكون طازجة! سوق بالارد سوق بالارد 1400 شمال غرب 56 شارع سياتل WA 98107 206-783-7922 قريبسياتل، واشنطن ، الولايات المتحدة منذ حوالي 318 يومًا ، 26/4/2020 تعليقات شارر: تعرف رسميًا أنه ربيع عندما يمكنك العثور على الهليون الأخضر الرقيق بكثرة :) أسواق مجتمع PCC أسواق PCC الطبيعية - فريمونت 600 N 34th St سياتل WA 98103 206-632-6811 https://www.pccnaturalmarkets.com قريبسياتل، واشنطن ، الولايات المتحدة منذ حوالي 353 يومًا ، 22/3/2020 تعليقات شارر: دائمًا إضافة لذيذة ومتعددة الاستخدامات لأي وجبة ... وهي محلية! سوق الاختيار سوق الاختيار 1960 Franklin Blvd Eugene OR. 97403 541-687-1188 https://www.marketofchoice.com/ قريبيوجين، أوريغون ، الولايات المتحدة منذ حوالي 369 يومًا ، 3/06/20 سوق المزارعين في سانتا مونيكا مزارع صن كوست لومبوك ، كاليفورنيا 1-805-315-0035 قريبسانتا مونيكا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة منذ حوالي 371 يومًا ، 20/3 / تعليقات شارر: الهليون في السوق الآن! 99 سوق مزرعة قريببولو، جاكرتا، أندونيسيا منذ حوالي 376 يومًا ، 27/2/2020 تعليقات شارر: الهليون الأخضر في سوق مزرعة دارماوانجسا جنوب جاكرتا سوق المزارعين Leucadia مزارع جايتان العائلية بالقرب من ريفرسايد كاليفورنياإنسينيتاس، كاليفورنيا، الولايات المتحدة منذ حوالي 388 يومًا ، 16/2/2020 سوق ومطبخ الأم سوق ومطبخ الأم 1890 Newport Blvd. Costa Mesa CA 92627 949-631-4741 https://www.mothersmarket.com قريبكوستا ميسا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة منذ حوالي 411 يومًا ، 24/1/20 هوليوود فارمر ماركت مزارع ياسوكوتشي العائلية أوشنسايد كاليفورنيا 760-801-6627 قريبويست هوليود، كاليفورنيا، الولايات المتحدة منذ حوالي 458 يومًا ، 12/8/2019 م تعليقات شارر: جميل جدا. نورديرماركت نورديرماركت أمستردام قريبأمستردام، شمال هولندا، هولندا منذ حوالي 473 يومًا ، 23/11/2019 تعليقات شارر: نورديرماركت صباح السبت أمستردام السوق المركزي قريبفلورنسا، توسكانا ، إيطاليا منذ حوالي 512 يومًا ، 15/10/19 فونس فونس www.vons.com قريبسان دييغو، كاليفورنيا، الولايات المتحدة منذ حوالي 528 يومًا ، 9/29/19 تعليقات الشاري: طازجة! سوق بيتالوما سوق بيتالوما 210 Western Ave Petaluma CA 94952 707-762-5464 قريببيتالوما، كاليفورنيا، الولايات المتحدة منذ حوالي 596 يومًا ، 23/7/2019 طريق امن سيفوي - ديابلو افي 900 ديابلو افي نوفاتو CA 94947 415-898-1503 قريبغير مخضرم، كاليفورنيا، الولايات المتحدة منذ حوالي 597 يومًا ، 22/7/19 سوق الأغذية الكاملة سوق الأطعمة الكاملة - De Long Ave 790 دي لونج افي نوفاتو كاليفورنيا 94945 415-878-0455 قريبغير مخضرم، كاليفورنيا، الولايات المتحدة منذ حوالي 597 يومًا ، 22/7/19 أطعمة فاليتي أطعمة فاليتي 308 شارع بروديريك سان فرانسيسكو كاليفورنيا 94117 415-626-4400 قريبسان فرانسيسكو، كاليفورنيا، الولايات المتحدة منذ حوالي 607 يومًا ، 7/12/19 سوق الحصاد الحضري سوق الحصاد الحضري 191 8th Street San Francisco CA 94103 415-621-1000 قريبسان فرانسيسكو، كاليفورنيا، الولايات المتحدة منذ حوالي 607 يومًا ، 7/12/19 سوق الأغذية الكاملة سوق الأطعمة الكاملة - شارع كاليفورنيا 1765 شارع كاليفورنيا سان فرانسيسكو كاليفورنيا 94109 415-674-0500 قريبسان فرانسيسكو، كاليفورنيا، الولايات المتحدة منذ حوالي 607 يومًا ، 7/12/19 سوق بو سوق لو بو - شارع ليفنوورث 1263 شارع ليفنوورث ، سان فرانسيسكو ، كاليفورنيا 94109 415-885-3030 قريبسان فرانسيسكو، كاليفورنيا، الولايات المتحدة منذ حوالي 607 يومًا ، 7/12/19 متجر Takashimaya متعدد الأقسام وقاعة الطعام والسوق قاعة طعام تاكاشيمايا في الطابق السفلي 035-361-1111 قريبشينجوكو، طوكيو، اليابان منذ حوالي 611 يومًا ، 7/7/19 تعليقات شارر: هنا في الطابق السفلي من السوق في مبنى تاكاشيمايا توجد تشكيلة مذهلة من الفواكه والخضروات المزروعة في اليابان. سوق باسيفيك رانش سوق باسيفيك رانش 7540 إي تشابمان افي أورانج كاليفورنيا 92869 714-639-9792 قريبفيلا بارك، كاليفورنيا، الولايات المتحدة منذ حوالي 619 يومًا ، 30/6/2019 سوق الأغذية الكاملة سوق الأطعمة الكاملة - Cresent Drive 239 N Cresent Drive Beverly Hills CA 90210 310-274-3360 قريببيفرلي هيلز، كاليفورنيا، الولايات المتحدة منذ حوالي 626 يومًا ، 23/6/2019 سوق وول مارت سوق وول مارت 1120 S. Anaheim Blvd Anaheim CA 92805 657-208-5201 قريبأنهايم، كاليفورنيا، الولايات المتحدة منذ حوالي 627 يومًا ، 22/6/2019 سوق وايلد بيري سوق وايلد بيري 8744 US Hwy 51 N Minocqua WI 54548 715-356-2635 قريبمينوكوا، ويسكونسن ، الولايات المتحدة منذ حوالي 647 يومًا ، 6/2/2019 تعليقات الشاري: الأول من الموسم. مزروع محليا سوق ماونت فيرنون فارمرز مزارع الأحذية ماونت فيرنون ، واشنطن بالقربجبل فيرنون، واشنطن ، الولايات المتحدة منذ حوالي 655 يومًا ، 25/5/2019 تعليقات شارر: متحمس للغاية ما زلت أجد الهليون المحلي جاهزًا للشواء !! سوق المزارعين في سانتا مونيكا روبرت 1-805-315-0035 قريبسانتا مونيكا، كاليفورنيا، الولايات المتحدة منذ حوالي 658 يومًا ، 22/5/2019 تعليقات شارر: الهليون من مزارع صن كوست! سوق برودواي صنداي فارمر مزارع الفاريز مابتون ، واشنطن قريبسياتل، واشنطن ، الولايات المتحدة منذ حوالي 668 يومًا ، 5/12/19 تعليقات شارر: الهليون الطازج والمحلي مثل هذا العلاج نيئ في سلطة الربيع) سوق المزارعين Poway مزارع ياسوكوتشي العائلية أوشنسايد كاليفورنيا 760-801-6627 قريببواي، كاليفورنيا، الولايات المتحدة منذ حوالي 683 يومًا ، 27/4/2019 السوق المركزي بأثينا - اليونان 🇬🇷 هيئة الأسواق المركزية والثروة السمكية ش.م / سوق المزارعين Tzon Kennenti ، Agios Ioannis Rentis https://www.okaa.gr/ قريبأثينا، أتيكي ، اليونان منذ حوالي 685 يومًا ، 25/4/2019 تعليقات شارر: طفل الهليون الأخضر! سوق بالارد فارمر مزارع ليال سانيسايد ، واشنطن نيرسياتل، واشنطن ، الولايات المتحدة منذ حوالي 689 يومًا ، 21/4/2019 تعليقات شارر: مليئة بمضادات الأكسدة ومقلية مع بعض الثوم الربيع) هيئة الأسواق المركزية والثروة السمكية ش.م / سوق المزارعين Tzon Kennenti ، Agios Ioannis Rentis https://www.okaa.gr/ قريبأثينا، أتيكي ، اليونان منذ حوالي 692 يومًا ، 18/4/2019 تعليقات شارر: الهليون الأخضر المزروع محليًا نصيحة: أضفه إلى العجة مع الشبت والجبن الأبيض Lalas S.A. قريبأثينا، أتيكي ، اليونان منذ حوالي 703 يومًا ، 4/7/19 تعليقات شارر: نبات الهليون أخضر! سوق المزارعين المعتمد مزارع راؤول والأسرة ريفرسايد كاليفورنيا. 951-475-9189 قريببالم سبرينغز، كاليفورنيا، الولايات المتحدة منذ حوالي 711 يومًا ، 30/3/19 تعليقات شارر: حجم قلم رصاص سوق المزارعين بالم سبرينغز سوق Leucadia Farmer مزارع عائلة جايتان بالقربإنسينيتاس، كاليفورنيا، الولايات المتحدة منذ حوالي 717 يومًا ، 24/3/2019 |