سبع شاكرات جسدك وأهميتها

Seven Chakras Your Body




كلمة شقرا في اللغة السنسكريتية تعني العجلة أو القرص. الشاكرات هي مراكز الطاقة الرئيسية في أجسامنا ، والتي يُعتقد أنها جزء من أجسادنا الدقيقة (الجسد الخفي هو المصطلح غير المادي المعروف أيضًا باسم روحنا أو روحنا). بدأ الاعتقاد في الشاكرات في الهند وتم استخدامه في الطب الهندي القديم. على الرغم من وجود العديد من الشاكرات في أجسامنا إلا أن سبعة منها هي الأكثر أهمية وهي كما يلي:






أول شقرا

الفلفل الحار والكرز الحلو

توجد هذه الشاكرا في قاعدة العمود الفقري لدينا وهي معروفة أيضًا باسم شقرا مولادارا. إنه أساس الجسد المادي ويساعد في إبقائنا على الأرض. لونه أحمر والعنصر أرضي. تميل إلى التأثير على جهاز المناعة لدينا ، ونبضاتنا الأساسية ، وغرائزنا ، وطاقتنا ، وردود فعل طيراننا وقدرتنا على التحمل. إنه يشكل قاعدة الشاكرات الست الأخرى ويتعامل مع احتياجات بقاء الجسم مثل الطعام والمأوى والحماية. العلاقات في حياتنا المبكرة لها تأثير على رفاهية هذه الشاكرا. قد يؤدي أي نوع من عدم التوازن في هذه الشاكرا إلى الشعور بالقلق أو خلق الخوف أو قد تواجهك كوابيس نتيجة لذلك. يمكن أن يكون هناك اختلالات جسدية أيضًا في شكل مشاكل في القولون والمثانة والقدمين أو في أسفل الظهر. يمكن أن يعاني الرجال أيضًا من مشاكل في البروستاتا نتيجة لذلك.




شقرا الثانية

يُعرف هذا باسم شقرا Swadhisthana أو الطحال أو شقرا الجنسية. يقع في أسفل البطن أسفل عظم الذنب مباشرة وهو مصدر الإبداع. لون هذه الشاكرا برتقالي وعنصرها ماء. إنه أساس جسدنا العاطفي ويؤثر على قدرتنا على الشعور بالعواطف والأحاسيس. لها تأثير على حياتنا الجنسية والشهوانية ، والعقلية المنفتحة والقوة الجسدية. كما أنه يؤثر على الطحال والكبد وأسفل البطن والكلى والأعضاء التناسلية والتكاثر. إذا كانت هذه الشاكرا متوازنة ، فسيكون الشخص ودودًا وصحيًا وخياليًا. يؤدي عدم التوازن في هذه الشاكرا إلى حدوث ضغوط جسدية وعاطفية مثل مشاكل العضلات وتشنجات البطن والتعلق العاطفي المفرط بالأشياء أو الأشخاص والموقف المتشائم والاكتئاب وما إلى ذلك.


الثالثة شقرا

تقع هذه الشاكرا في قاعدة القفص الصدري وتُعرف باسم مانيبورا (جوهرة لامعة). ويمثله اللون الأصفر. تساعدنا هذه الشاكرا في التقاط الاهتزازات من الأماكن والأشخاص والأشياء وتتضمن الطاقة والتحكم في النفس والقضايا العاطفية. له تأثير على العضلات والمعدة والبنكرياس والكبد والمرارة والهضم والجهاز العصبي والتمثيل الغذائي لدينا. عندما تكون هذه الشاكرا متوازنة ، فإنها تسمح لنا بالاسترخاء والاستمتاع بإنجازاتنا ونحن قادرون على التعامل بشكل أفضل مع التغييرات في الحياة. يمكن أن يكون هناك عدم توازن في هذه الشاكرا بسبب عدم التوازن في أول شاكرتين. يمكن أن تسبب الشقرا الثالثة غير المتوازنة القرحة ومشاكل في الجهاز الهضمي. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل الغضب.


الرابعة شقرا

تقع هذه الشاكرا ، التي يشار إليها أيضًا باسم أناهاتا ، في وسط الصدر وتشمل القلب والغدة الصعترية والرئتين والضفيرة القلبية والثديين. كما أنه يؤثر على الجهاز اللمفاوي. اللون المرتبط بهذه الشاكرا أخضر. يتعلق بالرحمة والثقة والتعاطف والتسامح. يساعدنا على التواصل مع أنفسنا الداخلية. له تأثير على الغدد الصماء والجهاز المناعي والرئتين والدورة الدموية والغدة الصعترية. أي نوع من عدم التوازن في هذه الشاكرا يمكن أن يكون بسبب عدم التوازن في الشاكرات الثلاثة الأولى. إذا كان هذا غير متوازن ، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الرئة والقلب والدورة الدموية. قد يجعل الشخص يشعر بأنه غير محبوب وغير مستقر عاطفيًا.

ما مدى سخونة الفلفل الاسكتلندي بونيه


الخامسة شقرا

توجد هذه الشاكرا ، المعروفة باسم Vishuddhi ، في قاعدة العنق في الحلق ويمثلها اللون الأزرق. عنصرها هو الجنس البشري. يتعلق بالحلم والحكم الصالح والحكمة والتواصل والصدق. الأعضاء التي لها تأثير عليها هي الفم والحلق والأسنان والغدة الدرقية والجهاز المناعي. أي خلل في هذه الشاكرا يجعل المرء عرضة لالتهاب الحلق والاكتئاب ومشاكل الغدة الدرقية وآلام الأذن ومشاكل التواصل والبرد المزمن. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى السيطرة على الآخرين من خلال الخداع والخداع.


من أين تأتي البطاطا الحلوة الأرجواني

السادسة شقرا

شقرا العين الثالثة ، والمعروفة أيضًا باسم Ajna ، تقع في منتصف الجبهة وتربط الحاجبين. اللون المرتبط بهذه الشاكرا هو النيلي. تساعدنا هذه الشاكرا في رؤية الهالات وأدلة الروح التي تمكننا من النظر إلى الماضي ورؤية مستقبلنا. إنه يتعلق بالحدس والخيال والتركيز والتنوير ويعرف الخيال والواقع. جسديًا ، يؤثر على العينين والرؤية والجهاز العصبي المركزي والدماغ والغدة النخامية. أي نوع من عدم التوازن في هذه الشاكرا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الجيوب الأنفية والبصر والكوابيس والصداع. يمكن أن يتسبب أيضًا في عدم الوضوح أو يجعل الشخص يبالغ في تحليل كل شيء.


السابعة شقرا

تُعرف هذه الشاكرا باسم تاج شقرا أو Sahasrara. وهي تقع في الجزء العلوي من الرأس أو منطقة التاج. يمثله اللون البنفسجي. هذه الشاكرا هي أساس جسدنا الروحي وجسديًا ، لها تأثير على القشرة الدماغية والجهاز العصبي المركزي والغدد الصنوبرية والغدة النخامية والمخ. كما أنه مرتبط بالإلهام والمثالية والإرادة الروحية. إذا كانت هذه الشاكرا غير متوازنة ، فإنها يمكن أن تقلل من ثقة المرء وتخلق الخوف والقلق. المشاكل الأخرى التي قد تسببها هي الصداع والقلق والقلق والمشاكل العقلية والمعرفية واضطرابات المناعة.

المشاركات الشعبية