باتي بان الاسكواش

Patty Pan Squash





الزارع
مزارع جبل سيج الصفحة الرئيسية

الوصف / الطعم


القرع صغير الحجم ، قطره 2-3 بوصات ، مع حواف صدفي وشكل مسطح يشبه القرص. اسكواش باتي بان خفيفة للغاية ، مع قوام زبداني ونكهة الاسكواش النظيفة.

المواسم / التوفر


يتوفر الاسكواش باتي بان خلال أشهر الصيف.

الحقائق الحالية


تنمو صينية الفطائر في عدد من الأحجام والألوان المختلفة من الأبيض إلى الأصفر ، إلى البرتقالي أو الأخضر. اختر القرع القوي اللامع ، والخالي من الجروح والعيوب.

القيمة الغذائية


تحتوي قوالب الباتي بان الاسكواش على 90٪ من الماء وهي مصدر جيد لفيتامين أ والمغنيسيوم والنحاس والحديد.

التطبيقات


قم بخبزها أو طهيها بالبخار أو حشوها أو تحميصها أو شويها أو طهيها على نار هادئة. تحضير كاملة ، نصفين ، مقطعة أو مبشورة.



المشاركات الشعبية